文/小宋责任编辑：小宇

妇科炎症的引起是由于很多妇女对妇科疾病缺乏认知，以及各种不良的生活习惯等因素，经期不注重卫生、经常涉凉等所引起的宫颈炎、盆腔炎等多种症状，而女人过了45岁，身体免疫力逐渐下降，如不及时养护子宫，湿气很容易进入体内，容易导致妇科炎症的发生，妇科中医建议，女人年过45岁，多用它泡水喝，有助于温暖子宫，祛除子宫内部湿气，减少细菌的滋生，从而可以预防妇科炎症的发生，适合日常养生。

1、牛蒡：牛蒡性温，具有清热祛湿、滋阴排毒的作用，而牛蒡根当中是最具有价值的，能够将皮肤当中堆积的黑色素排出，起到排毒养颜的作用，在经期的时候用牛蒡泡水喝，有助于排出子宫内部堆积的毒素，能够温暖子宫，从而可以祛除体内湿气，维持了子宫内部环境，减少细菌的滋生，有效的预防了妇科炎症，适合女性健康养生。

2、伸筋草：伸筋草具有祛湿散寒、舒经活络的作用，能够祛除体内的湿气，女人在过了45岁在经期常用伸筋草泡水喝，可以改善子宫功能得到活性，促进子宫代谢功能，能够将体内的湿气进行祛除，而且还能够改善子宫内部环境，将毒素、污血排出体外，抑制细菌的滋生，从而也预防了妇科炎症的发生，适合日常养生。

3、黄芪：黄芪当中含有多种氨基酸以及多种微量元素，不仅能够帮助人体补充气血，而且还能够将子宫内部湿气进行祛除，从而也提升了子宫内部温度，保持子宫温暖，污血、毒素等垃圾物质也会慢慢排出，减少细菌的滋生繁殖，从而也预防了妇科炎症的发生，减少了对子宫的伤害，适合日常养生。

4、当归：当归性温，具有补气益血、祛除湿气的作用，对女性身体湿气过重有很好的缓解作用，可以将体内湿气进行祛除，提升子宫温度，从而也温暖了子宫，还能够促进子宫内部的代谢功能，有助于将毒素、污血等垃圾物质进行排出，改善子宫环境，还能够抑制细菌的滋生，也预防了妇科炎症的发生，适合容日常养生。

女人过了45岁，子宫卵巢功能都会慢慢下降，身体免疫力也会减弱，细菌毒素容易在子宫内部堆积，时间长了就容易引起妇科炎症的症状，妇科中医建议，经常用牛蒡、伸筋草、黄芪、当归等泡水喝，可以温暖子宫，还能够祛除残留湿气，抑制细菌的滋生，排出毒素，从而也预防了妇科炎症的滋生，适合女性健康养生。