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千年健也叫一包针或者千年见，是一种功效出色的中药材，它来源于天南星科植物千年健的根茎，多为细长的圆柱形，质脆易断，有特殊香气。那么千年健有哪些功效与作用呢？下面小编就带大家去了解一下。

千年健的功效与作用

1、千年健的功效

千年健中含大量的天然挥发油可以祛风除温也能强壮筋骨更能消肿止痛，平时可以用于人类风湿骨痛和老年筋骨无力等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

2、千年健能治风湿骨痛

千年健对人类的风湿骨痛有很好的治疗功效，可以消肿也能止痛，对人类的肢体麻木也不错的治疗功效，在治疗时可以把千年健和钻地风等中药材一起搭配使用，具体用理要以咨询专业的中医师。

3、千年健能治胃寒胃痛

千年健对人类的胃寒和胃痛也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把千年健加工成粉末，然后用酒送服，可以让胃寒的症状很快减轻，对人类因胃寒引起的胃痛也有明显缓解作用。

4、千年健可以强壮筋骨

千年健平时也能当作保健性食材食用，大家可以把五十克千年健洗净去掉水分，泡入到五百克高度白酒中，密封保存，过二十天以后就能取出饮用，每天饮用五十克，最好在晚上睡前服用，能舒筋活血，可以减少多种骨科疾病的发生。

千年健温，除湿祛风，强筋健骨，痹痛能攻

为天南星科多年生草本植物千年健的干燥根茎。主产于广西、云南。春、秋季采挖，洗净泥土，除去茎叶及外皮，晒干。

性味归经：味苦、辛，性温。归肝、肾经。

祛风湿，壮筋骨。用于风湿痹痛，肢节酸痛，拘挛麻痹。

用量用法：4.5~9g。

临床应用本品辛散苦燥温通，功能祛风湿，强筋骨，尤宜于老人之风湿痹痛，筋骨无力，多浸酒服

《民间验方1》慢性腰痛

千年健九节茶：千年健克，九节茶90克，共研细末备用。每次取15~20克，置保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟，代茶饮用。每日1~2剂。可祛风除湿，活血止痛。主治：跌打损伤所致的慢性腰痛，如慢性腰肌劳损；老年人肢节酸疼，筋骨无力，手足发麻

2风湿性关节炎

猪脚伸筋汤：千年健、薏米、木瓜、伸筋草各60g,用纱布包好，与猪脚1~2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。

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