蒲公英是生活中很常见的一种野菜，尤其是生长在农村的人，也经常会见到这种野菜，这种植物会长处轻飘飘的东西，风一吹它也是会在空中到处游荡，而且很多人也正是因为蒲公英会在空中飞，所以也爱上了这种植物，虽然说蒲公英外观看起来非常的漂亮，但是你知道吗？其实蒲公英也具有很强的药用价值。

现在正属炎热的夏季，所以大家在日常生活当中也是可以适当的喝一些蒲公英泡水的，但是要注意的一点就是使用任何的东西也是有一定的讲究，只有用对的方法才有助于养护身体健康。

生活在浙江的一位女士，今年已经38岁了，她听说喝蒲公英泡水可以去除体内的火气，所以她也是经常在生活当中喝蒲公英泡水，喝了一阵子之后，他发现自己的身体确实比之前好了不少，而且之前的喉咙不适感也得到了明显的改善。

喝蒲公英泡水对于身体健康确实有好处，所以也是每天都会坚持喝上几杯蒲公英泡水，而且每次摄入的量大约都在毫升左右，相对来说比较的大，颈部长它也是出现了严重的肠胃不适，而且家人也是担心他的身体因此而出现问题，医院进行检查。

经过检查之后医生发现原来这位女士的肠胃一直不是特别的好，而且由于在生活当中它会大量的喝蒲公英水，所以这也是引起了肠胃不适感的主要原因，蒲公英也属于寒性植物经常喝蒲公英泡水的话也是很容易会引起肠胃的不适，从而导致肚子疼等问题的出现。

虽然说蒲公英具有很高的药用价值，但是并非所有的人都适合喝蒲公英泡水，特别是对于一些女性朋友而言，如果自己体质属于寒性体质的话，那么喝蒲公英泡水太多的话，也是会导致脾胃出现不适感，从而影响到脾胃健康，所以这种女士也是不建议喝蒲公英泡水的。

清热

清热是蒲公英，一个非常显著的功效，这正是因为蒲公英拥有这样的功效，所以对于一些火气比较大的人而言，在日常生活当中适当的喝一些蒲公英泡水也是有助于去除体内的火气，有助于清热。

解毒

众所周知，我们身体当中也是有一些有毒成分存在的，如果新陈代谢相对比较慢的话，那么也是会影响到毒素垃圾的排出，在日常生活当中，适当的喝蒲公英泡水也是有助于促进体内的新陈代谢速率，而且有助于将这些毒素垃圾快速排出体外，从而减轻身体的负担。

降低血压

据有关资料显示，蒲公英当中含有的氨基酸相对来说也是比较充足的，当这些氨基酸进入到我们身体当中之后，我们的身体器官也会因此而得到一定的改善，而且经常喝蒲公英泡水也有助于稳定血压，对于高血压患者而言也有好处。

利尿

现在大多数的上班族由于工作性质的原因也是基本上都会面对着电脑，而且很多人在排尿方面也是会存在一定的问题，如果自己排尿比较困难的话，那么喝蒲公英泡水也是能够起到缓解作用，因为蒲公英当中含有多种膳食纤维，而且我们身体吸收了这些膳食纤维成分之后，也是有助于缓解压力，从而有助于促进体内尿液的排出。

虽然说蒲公英的药用价值很高，但是如果你平时脾胃本身就不太好的话，那么也是不建议喝蒲公英泡水的，因为蒲公英属于寒性食物，如果喝蒲公英泡水的话，那么饮食会加重肠胃的负担，从而引起肠胃的不适，所以对于这些人而言也是不建议喝蒲公英泡水的同时对于那些非常容易过敏的人也是不建议喝蒲公英泡水的，包括蒲公英泡水过后出现了不适感原因，医院进行检查，以免影响到身体健康。你还知道蒲公英有哪些好处，欢迎在留言区留言讨论。

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