掌握药：独活、威灵仙、防己、秦艽、徐长卿、木瓜、桑寄生、五加皮、蕲蛇。

熟悉药：豨莶草、络石藤、桑枝、海风藤、川乌、雷公藤、香加皮、千年健。

了解药：臭梧桐、青风藤、丝瓜络、伸筋草、鹿衔草、乌梢蛇、路路通、穿山龙。

（一）祛风寒湿药

独活：祛风湿，止痛，解表。

防己：祛风湿，止痛，利水。

口诀：独活风湿痛表；防己风湿痛水。

威灵仙：祛风湿，通络止痛，消骨鲠。

秦艽：祛风湿，通络止痛，退虚热，清湿热。

口诀：灵仙祛风湿，通络消骨鲠；秦艽虚清湿。

木瓜：舒筋活络，和胃化湿。

伸筋草：舒筋活络，祛风湿。

口诀：木--木梳--舒筋活络，

瓜--西瓜--和胃化湿（何味？划十）。

联想：木梳梳一梳，舒筋活络；西瓜什么味道呢？划一个“十”字切口尝一尝。

口诀：伸筋--筋络风湿。

联想：伸筋草的筋络得了风湿。

乌梢蛇：祛风通络，定惊止痉。

蕲蛇：祛风通络，定惊止痉。

金钱白花蛇:祛风通络，定惊止痉。

口诀：三蛇去络静。

联想：三种蛇都去帮我联络静静。(静静是谁呢?)

川乌：祛风湿，温经止痛。

草乌：祛风湿，温经止痛。

口诀：川乌草乌同，祛风温经痛。

（二）祛风湿热药

豨莶草：祛风湿，利关节，清热解毒，降血压

桑枝：祛风通络，利水。

口诀:豨莶--细线--去缝狮狸关节（祛风湿利关节）

草--解毒（草本植物一般都可以清热解毒）

桑枝不是草。（意思是不能清热解毒）

络石藤：祛风通络，凉血消肿。

丝瓜络：祛风通络，化痰解毒

口诀：络--祛风通络，

石藤--两种。（石藤上只结了两个种子--凉肿）

口诀：丝瓜络--祛风通络。

雷公藤：祛风湿，活血通络，消肿止痛，杀虫解毒。

穿山龙：祛风除湿，活血通络，清肺化痰。

口诀：雷公起风时活了，总捅虫肚。

（雷公祛风湿活络，肿痛虫毒）

穿山龙轻飞谈。（穿山龙清肺痰）

联想：雷公在起风的时候活了，总是捅虫子的肚子；穿山龙轻轻飞过谈道：雷公你干嘛总捅虫肚？

（三）祛风湿强筋骨药

桑寄生：祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎。

口诀：桑--伤--风湿，（联想桑-伤风湿）

寄--步枪，（联想：去邮局寄步枪-补肝肾，强筋骨。）

生--二胎。（安胎）

五加皮：祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水。

香加皮（北五加皮）：祛风湿，强筋骨，利水消肿。

口诀：五家分时不抢水。（五加风湿补强水）

联想：五个家庭分时段，就不用抢水了。

海风藤：祛风湿，通络止痛。

青风藤：祛风湿，通经络，利小便。

路路通：祛风湿，通经络，利水，通经。

臭梧桐：祛风湿，通经络，降血压。

口诀：海风藤，风络痛；

青风藤，利小便；

口诀：路路通，善祛风，水通乳通经络通。

口诀：臭梧桐凤屎经落。（臭梧桐风湿经络）

联想：臭梧桐树上的凤凰屎经常落到瓶子里。

千年健：祛风湿，强筋骨。

鹿衔草：祛风湿，强筋骨，止血，止咳。

口诀：千年风湿强；

鹿衔千年加咳血。（千年健的功效再加上止咳、止血）

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

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