高血压是一种较为普遍的慢性病，现代人饮食生活越来越多样化，工作和生活的压力越来越大，越来越多的年轻人也加入了这个“大军”。春天到了，昼夜气温变化，不利于血压稳定，高血压患者要在这个季节注意养护，控制好血压，否则会有很严重的后果。

　　近来对这类病引起了社会上的重视，可是高血压、中风的患者越来越多。贪食、肥胖、运动不足、工作压力，也是直接导致血压很难控制的主要因素，所以，要想控制好血压，日常的生活习惯也是十分重要的。

　　10年高血压，一把杂草泡水喝，高血压不攻自破！一治一个好！

　　罗布麻茶，是由罗布泊地区所产罗布麻叶制成，内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等多种活性物质，但罗布泊产的比其他地区产罗布麻平均高72倍。

　　绞股蓝茶，可以增强血管的柔韧性，从而降低胆固醇，抑制血压的升高。

　　鬼针草为菊科刺针草属植物刺针草及三叶刺针草，以全草入药。性温，味苦，无毒，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效，

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