女人脸上的斑点可能与疾病有关

女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。

和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

多见于卵巢疾患。

多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。

多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

脸部皮肤颜色可预测内脏健康

可以是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。

肝、脾功能失调。

可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。

缺乏维生素B2消化功能紊乱。

嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个人体内的性激素水平，尤其是女性。

在女性排卵前，女性的嘴唇看起来更饱满，更加有诱惑力，这是因为女性体内雌激素水平在排卵前达到最高。但是当一个人抑郁、疲劳或缺少维生素B时，嘴唇也会干裂。

最简单的补血法——晚上泡脚

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

泡脚的窍门

春天泡脚，开阳固脱；

夏天泡脚，祛湿除热；

秋天泡脚，清肠润肺；

冬天泡脚，丹田暖和。

便秘，还可以消除疲劳，帮助睡眠。

脚臭，祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。

除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。

痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛。

风湿骨痛、怕冷怕凉，干姜温中散寒、回阳通脉。

糖尿病(阴虚所致)，花椒祛湿；黄芪补气固表；透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。

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