这两种关节炎很多人分不清,日常护理才
风湿性关节炎和类风湿关节炎有区别,而很多人分不清其中的区别。 类风湿关节炎:以小关节受累为主,呈对称性,主要好发部是手指的掌指关节、近端指间关节、腕关节、足趾关节、可以导致关节骨质的破坏、关节的畸形。发病年龄,以30-50岁的患者多见。 风湿性关节炎:在发病前有咽痛,化脓性扁桃体炎症状,主要累及大关节,如膝关节、髋关节,且关节表现游走性的疼痛,不会引起关节的变形。发病年龄,以5-15岁的儿童、青少年多见。但不管几岁,具体症状需要通过专业的检查过后才能确定。 图源网络,侵删风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一。属中医“痹证”范畴,多因人体正气不足、卫气不固、关节受风寒湿热等外邪侵袭,致使经脉痹阻、气血运行不畅所致。 民间小偏方:1】取桂枝、白芍、知母、熟地、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克,洗净以水煎服,每日1剂。功效:治疗类风湿性关节炎。 2】取络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12克,洗净以水煎服。功效:治疗慢性风湿性关节炎。 推荐药材食材:骨碎补:补肾强骨、续伤止痛,用于肾虚腰痛、风湿痹痛、筋骨折伤。桑枝:祛风湿、利关节,主治风寒湿痹、四肢拘挛、关节酸痛麻木。忍冬藤:清热、祛风、通络,有抗风湿、消炎止痛,抗风湿、消炎止痛、抗变态反应的作用。忍冬藤膳方食疗::材料:雪梨、百合各20克,糯米90克,冰糖20克,葱花少许。做法:雪梨去皮洗净,切小块;百合泡发,洗净;糯米淘洗干净,泡发半小时。锅置火上,注入清水,放入糯米,用大火煮至米粒绽开。放入雪梨、百合,改小火煮至粥成,放入冰糖熬,撒上葱花即可。功能效用:此粥可治疗类风湿关节炎。图片来源于网络,侵删:材料:南瓜、百合各20克,大米90克,盐2克。做法:大米洗净;南瓜去皮洗净,切成小块;百合洗净,削去边缘黑色部分备用。锅置火上,注入清水,放入大米、南瓜,用大火煮至米粒开花。再放入百合,改用小火煮至粥浓稠时,调盐入味即可。功能效用:百合、南瓜、大米合熬为粥,可以治疗风湿肿痛等症。图片来源于网络,侵删:材料:红枣20克,大米克,白糖5克,葱花少许。做法:大米淘洗干净,用清水浸泡;红枣洗净。去核,切碎。锅置火上,放入大米、红枣煮至米粒开花。放入白糖烧煮后搅拌均匀,撒上葱花便可食用。功能效用:此粥补中益气、健脾养胃,可用于类风湿关节炎等症。图片来源于网络,侵删:材料:续断、杜仲、鸡血藤各15克,牛筋5克,生姜、盐各适量。做法:将牛筋洗净,切块;生姜洗净,切片;药材均洗净,放入药袋扎紧。将药袋、牛筋和生姜放入砂锅中,加水煎煮至牛筋熟烂,放入盐调味即可。食用前取出药袋,喝汤食肉。功能效用:滋补肝肾,舒筋通络。用于肝肾不足,筋骨酸痛、腰酸腿软等症。 日常护理: 坚持日常运动:患有风湿性关节炎的患者在生活中一定要进行适当的运动锻炼来增强身体素质,比如做一些保健体操或练习打太极拳,也可以选择简单的运动,如散步等,对身体和病情的控制都有好处。平常有坚持体育锻炼习惯的人群,本身身体素质比较好,抗病能力较强,患病的概率比较低,抵抗风寒湿邪侵袭的能力也比一般人要强。 中医护理:比如日常生活中可以定期进行针灸和艾灸,也可以用一些中药材泡脚,或者通过服用一些中药来调理身体,帮助身体排出湿气和寒气。 保暖防寒:对于风湿性关节炎患者来说,不管在哪一个季节,什么样的天气,防寒保暖工作都是非常重要的。尤其是对于患有风湿性关节炎的部位,一定要加强保暖。患者在日常生活当中要 |
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