在农村一些悬崖石壁上，长着苔藓的地方有这样一种野草。攀援状。茎细长，有纵条，无皮刺。这种野草其实是一种草药，民间叫起“龙须草”，学名“伸筋草”。是一种农村老百姓用来治疗风湿疾病的常见草药。也能降高血压、治疗痛风。

一、龙须草可降高血压

龙须草为为石松科草本植物石松的带根全草。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血功效，并有一定的降压作用。尤其是能够主治中风后偏瘫及瘫痪侧手足拘挛之因络脉不通所引起者，常伴有局部肿胀、疼痛。是一种能够降血压的草药，而且这种草药目前多半为野生，因为生长环境比较苛刻，喜欢在石壁上生长，而且生长的地方一般要有苔藓丛生。

二、龙须草炖肉可以补肾强身

龙须草炖肉可治肾虚，可与猪蹄、排骨等炖汤。这是一种常用药材，没有毒副作用，在民间许多老百姓将其作为一种煲汤常用药材，炖汤不会影响汤汁美味，而且还能将其有效成分溶解进汤里，帮助补肾益气、强身健体。尤其适合中老年人使用，一能补肾强身、二能舒筋活骨，适用于筋骨受伤后关节不灵便者。

三、龙须草治疗痛风、降尿酸

应酬多、饭局多、饮酒多的人士难免都会备受痛风影响。酸麻疼痛味道不好受，痛风的原因就是体内尿酸过高，尤其是30岁以后的商务人士开始呈现，到40岁左右更是高峰。而龙须草有利尿和增进尿酸排泄的作用，可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。

四、龙须草可治疗风湿疾病

龙须草入药还可以治疗风寒湿痹，肢软麻木。因为龙须草辛散、苦燥、温通，能袪风湿，入肝尤善通经络。可与羌活、独活、桂枝、白芍等配伍，煎药服用，治疗治关节酸痛，屈伸不利，十分有效。