很多人都觉得不可思议，为什么有时医生在嘱咐病人时会提到要少吃水果？

因为水果会影响病人的吸收和消化功能，影响药效的发挥。部分人出现疾病或者病情恶化是由于误服水果造成的，哪些疾病要少服慎服水果呢？

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咳嗽

孩子反复咳嗽三四个月，久不愈，吃了止咳的药水，没治好。中医疗法没有給她止咳，而是给她通宣肺气。一付药喝三天，第一天喝完，咳就好了，后再反复。由于小孩子年龄小，她吃一个苹果或梨子，相当于大人吃五个苹果或梨子。不把水果戒清，她还会反复发作。小孩子她就是那股稚阳，受不得生冷。

《黄帝内经》说，形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面，第一忌的就是生冷，生冷包括水果、冰冻饮料、凉拌菜、凉茶等。因为这些东西它会让上焦的心肺阳气，不能很好地宣发，导致抵抗力降低，邪气排不出去。肺的邪气排不出去，就会反复咳嗽不愈。

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痤疮

痤疮不是纯粹的热毒，少用清热解毒，多用疏通血脉，透热外出。按照《黄帝内经》上“其上者，因而越之”的思路去治疗，颇有成效。张仲景在《金匮要略》中记载：果子生食生疮。人体的郁热要通过汗孔泻出去，但前提是人体阳气要足。如果阳气不足，瘀在局部，就会形成各种疮或者包块。病人吃水果生冷之物，是逆其性在做悖功。

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胃痛

《金匮要略》上记载：梨不可多食，令人寒中。梨乃生冷之物，会让人的中焦脾胃变寒凉，会口泛清水，舌苔根部偏白腻。《黄帝内经》曾有记录：寒主收引，寒性凝滞。中焦脾胃的血脉，受寒过后会立即收缩，气血郁滞不通，局部马上作痛。按照中医治病的内环境学说，要调理胃的周围环境。

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心背痛

《金匮要略》上说，生冷瓜果，不能多食，令人百脉弱。《本草纲目》中对苹果的记载：久服束百脉，细百脉。心背痛的人吃下苹果后，寒冷的环境把血管束缚住，因此流量变小，细涩不通，百病因之而生。如果老人家有心胃慌闷感，按足三里穴和阳陵泉穴，就能有效地把胆胃之气降下去，再拍内关穴，可消除背部的疼涨感。

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抽筋

张仲景曾提出，樱桃、杏多食，伤筋骨。《黄帝内经》记载：阳气者，精则养神，柔则养筋。《黄帝内经》说，诸痉项强皆属于湿。水果容易生冷生湿，湿冷都有才抽筋，可以同时用淫羊藿和小伸筋草两味药，助阳气以调柔筋骨，湿冷一除，抽筋就打住了。

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子宫肌瘤

子宫肌瘤，中医以前都没有子宫肌瘤这种说法，中医把这称作积，就是积块。积块怎么形成？《黄帝内经》有记载：积之所生，因寒乃生。没有这个寒邪，积块成不了形。就好像水一样，它不在冰箱里面，就变不了冰块。凉冷的东西，就是一个阴成形的过程。身体所有有形的积块，都是一个阴成形的过程，阴阳是一个消长平衡，阳消了阴就长，水果伤了身体的阳气，就会形成阴邪积块物质。这也是子宫肌瘤术后反复原因所在，在万不得已的手术治疗后，经络和气血照样不通畅，则可能继续生长新的肌瘤。

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习惯性便秘

道家认为，若要长生，肠中常清，若要不死，肠中无滓。肠道常留宿便，既是在增加病痛，也是在折损寿命，积滞的形成是因为阳虚肠道动力不足。香蕉乃大寒之物，暗伤阳气，虽含有粗纤维但不多。大部分人的便秘叫做寒秘，越吃水果，秘得越厉害，得用温润散寒之法。

由此看来，

老师也希望大家多多







































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