李胜利主任医师

曾任中华中医药学会骨伤分会常委、湖北省中医中药学会骨伤专业委员会常委。

擅长：

中医手法、针刺、中药治疗颈肩腰腿痛、风湿等顽固性疾病。临床上更是注重综合调治，治病求本，在解决各类骨病问题方面经验丰富。

小小舌头，可以尝尽人间百味，也能泄漏人体健康的秘密。舌头到底是怎样泄密的呢？

我们都知道，感冒的时候，嘴里没味儿，若是伸出舌头照照镜子，会发现舌苔上有一层厚厚的东西，那就是疾病在舌头上的体现！

中医到底是如何观舌诊病的呢？不妨来看看这篇文章！

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中医认为舌尖主心、舌中主脾胃、舌根主肾、舌两侧主肝胆。人体内脏若有疼痛，可以非常直观的反映在舌上。

那么，痛从何而来？

1、从身体的虚实而来。临床上疼痛的性质多种多样，有胀痛、刺痛、冷痛、灼痛等等，疼痛的病因病机也不同，但不外虚实两类。

（虚是不荣则痛，有气虚、血虚、阴虚、阳虚；实是不通则痛，有气滞、血瘀、寒凝、积滞、风湿热邪阻滞经络等。）

2、从劳损而来，比如说慢性颈肩腰腿痛。

举例：一般久坐，缺乏活动，就会导致腰肌长时间痉挛紧张，好比橡皮筋总是绷着就会丧失弹性一样，肌肉长时间绷着也会劳损。

舌象分析

舌象是中医诊断最为重要的观察对象之一。无论是风寒型、寒湿型、气滞血瘀型、气血不足型、还是肝肾亏虚型！都可以在您伸出舌头的刹那间，看出个大概。

（视频内有专家详细解说）

风寒型：舌苔薄白、脉浮紧、多见右寸或左尺，临床上尤以左尺多见。

寒湿型：白腻舌淡、舌润、舌质暗、苔质润白腻或白厚腻、脉紧。

气滞血瘀型：舌质紫暗，有瘀斑或淤点，脉悬多见双尺弱，浮紧或右关弱。

（视频内有专家详细解说）

气血不足型：舌淡、苔白或少苔，舌体瘦小或有裂纹，脉细弱，多见于双寸、双关。

肝肾亏虚型：舌质红、瘦小，有裂纹，苔少，脉多见左寸关浮滑。

看舌象之前，要注意以下几点：

不要吃有颜色的东西，如：咖啡、橙汁；

早上刚起床不要看；

饭后半小时不要看；

吃了抗生素、化学添加剂时不要看。

保健调理

风寒型——桂枝汤

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桂枝、白芍、生姜、甘草、大枣各15克。（此方具有因人而异、随证处方的特点）

桂枝：味辛、甘，性温，入肺、心、膀胱经。能治疗感冒风寒、发热恶寒等。

白芍：入肝、脾、肺三经，补血敛阴、平肝止痛。

生姜：味辛，性微温，归肺、脾、胃经。解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒。

甘草：归心、肺、脾、胃经。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒。

大枣：入脾、胃经。补脾和胃、益气生津、滋肾暖胃、治阴虚、养血补肝。

寒湿型——熏洗汤

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当归、续断、花椒、寻骨风、透骨草、海桐皮、伸筋草各15克。（此方具有因人而异、随证处方的特点）

当归：归肝、心、脾经。用于补血活血、风湿痹痛、跌扑损伤。

续断：味苦、辛、性微温。归肝、肾经。补肝肾、强筋骨、调血脉、续折伤。用于腰背酸痛、肢节痿痹。

花椒：归脾、胃、肾经，温中止痛、脘腹冷痛。

寻骨风：味辛、苦、性平，归肝、胃经。用于风湿痹痛、筋脉拘挛、胃痛、跌打伤痛等。

透骨草：味辛、性温，入肝、肾经。用于祛风除湿、舒筋活血、散瘀消肿、解毒止痛。

海桐皮：微苦，性平，祛风除湿、活血止痛、用于风湿关节痛、腰腿痛、跌打损伤。

伸筋草：味苦，微辛，性温。归肝、脾、肾经。用于关节痛、屈伸不利。

气血不足型——八珍汤

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地黄、当归、白芍、川芎、人参、白术、茯苓、炙甘草各15克。（此方具有因人而异、随证处方的特点）

地黄：归心、肝、肾经。鲜地黄清热生津、凉血止血；干地黄养阴生津、清热凉血；熟地黄补血滋阴。

当归：归肝、心、脾经。用于补血活血、风湿痹痛、跌扑损伤。

白芍：味苦、酸，性微寒。归肝、脾经。具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。

川芎：辛、温，归肝、胆、心包经，活血行气、祛风止痛。用于头痛、风湿痹痛等。

人参：性甘、微苦，归脾、肺、心经。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少肺虚喘咳、津伤口渴。

白术：性温，味甘、苦，归脾、胃经。具有健脾、益气、燥湿利水、止汗等功效。

茯苓：味甘、淡，性平，归心、脾、肺、肾经，有利于祛湿健脾、宁心静气。

炙甘草：性温、味甘，归心、肺、胃、肾经。用于补脾和胃，益气复脉。气血双补、阴阳并调。

肝肾亏虚型——保健穴位

绝骨穴、太溪穴、足三里、阴阳陵泉、委中穴

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专家门诊信息

李胜利

医院

门诊时间：

周二下午、周三上午亚健康专家门诊

周一、周四下午骨伤科专家门诊

门诊地点：

武汉市洪山区珞瑜路号

备注：突发原因导致门诊时间、出诊时间、门诊类型（普通、专家或特需门诊）的改变，医院当天公布为准。

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