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癌症有多恐怖、多折磨人，我们多少都有耳闻，而“不死的癌症”，你又可曾听说过？

“不死的癌症”说的就是类风湿关节炎，为什么会给它取这么一个称呼呢？简单地说，类风湿关节炎是一种难以治愈的问题，虽然不会直接致死，但长期的疼痛对于病人来说是一种莫大的折磨，让患者丧失生活的信心，就像癌症一样恐怖。

全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。近几年的统计数据显示，中国大陆的关节炎患者有1亿人以上，而且人数还在不断增加。

而关节炎中，最为难治的一类顽疾就是类风湿性关节炎，严重时能使人关节畸形，丧失活动能力，病入心脏时，后果更为严重。

类风湿性关节炎有何症状？

类风湿关节炎发病年龄为16～55岁不等，且女多于男，发病隐匿，常有全身不适，食欲减退、体重减轻、手足盗汗和关节酸痛等前期症状，大多数为对称性多关节炎，最常侵犯四肢小关节，特别是手部掌指关节及近侧指间关节。早晨起床时手指关节僵硬，不能紧紧握拳。

类风湿关节炎患者如何进行功能锻炼？

类风湿关节炎是以关节滑膜炎症为主要表现的全身性疾病。关节功能锻炼是类风湿关节炎治疗的辅助治疗方式，可缓解症状，改善预后。类风湿关节炎患者在日常生活中如何进行功能锻炼？医院张春燕专家给出了这样的小妙招！

01

指关节：握拳与手指平伸交替进行，平伸时手掌和手指平贴桌面。

02

腕关节：两手合掌，反复用力向两侧屈曲。

03

肩关节：甩手，右手从前后分别摸左肩，左右手交替进行。

04

颈关节：反复做颈部前屈、后伸活动及左右旋转运动。

05

踝关节：反复做踝关节的屈曲、背伸、内翻外翻和左右回旋运动，每种活动都要做到最大限度。

06

髋关节：抱膝屈曲锻炼。

以上各关节锻炼每天早中晚各一次，每次5～30下。锻炼原则为活动后2小时体力恢复，循序渐进，持之以恒。

类风湿关节炎致残率和致畸率都很高，除了在接受正规治疗之余，生活中还有没有什么办法能帮助我们保护关节，降低残疾和畸形风险呢？

汉方吕氏膏通络祛痛保健膏

产品信息

产品名称：通络去痛保健膏

本产品以红花、细辛、熟地、伸筋草、知母、黄柏、桂枝等中药粉碎后加入乙醇提取二次，脱醇浓缩后加入冰片、羊毛脂、兰蔻香精、经乳化、静置、灌装而成的通络祛痛保健膏。

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