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从中秋假期开始

大荔就一直秋雨绵绵

虽然太阳有时偶尔

闪现

但是深秋阴雨不断

湿湿冷冷的感觉

一直围绕着我们左右

这雨

还要下多久

....

连绵阴雨不仅带来了湿冷的天气，也带来了很多病痛。今天大荔中医小编就要与大家聊聊——风湿病。

每逢潮湿天气或刮风下雨

不少老人就会感觉关节痛

不过通常几日后就会缓解好转

因此不少人都觉得风湿都不是什么大病，

而且还觉得这是老人家才会得的“老年病”

实则不然

青壮年也是“风湿”高发患者哦~

01

什么是风湿病？

风湿是症状相似的一组疾病，可侵犯骨骼、关节、肌肉、结缔组织等，比如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊椎炎、骨关节炎、硬皮病及痛风等。

简单来说

风湿不是一种病

而是多种症状的合称

风湿病中最常见的是类风湿关节炎

其次是强直性脊椎炎

这些病大大影响了患者日常生活

02

风湿病有哪些病因？

感染

很多的风湿病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、多肌炎、血管炎等都与感染相关；

环境

紫外线与系统性红斑狼疮发病有一定关系，类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等与常居潮湿、寒冷环境有密切的关系。痛风患者，也有因天气变化而出现痛风急性发作的情况。

遗传

现代风湿病学研究表明，一些风湿病的发病与某些基因相关。不过携带患病基因，并不等于一定会得病，基因是否表达，还要受诸多因素的影响。因此，增强体质，减少发病诱因的影响，对减少风湿病的发生具有一定的帮助。

内分泌

临床上常见一些风湿病的性别、年龄差异，强直性脊柱炎常见于年轻男性，系统性红斑狼疮常见于年轻女性，这些差异多考虑与内分泌因素有关，如雌激素的变化等，还有些疾病与甲状腺功能有密切关联。

化学因素

如药物、苯、化学溶剂、染料等，是造成风湿病的重要因素，故平时应尽量少染发，少接触化学物品等。若是因药物引起，应及时就医。

03

风湿病有些什么症状？

风湿病发展下去会导致关节肿胀变形

1、关节疼痛。疼痛的部位有助于判断疼痛是否来自关节病变。2、晨僵。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。这是常见的风湿病表现。3、乏力。乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。这是风湿病的最初症状的主要表现。4、关节肿胀。往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见于骨性关节炎。5、关节畸形和功能障碍。关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关，在类风湿关节炎常见。

04

风湿的家庭对策

对于风湿患者来说，均衡、营养、健康的饮食可以增强抗病能力，谷物、肉类、蔬菜、水果均应适量食用。通过科学的物理治疗可达到松弛肌肉、改善局部微循环、减轻痛楚及肿胀的目的，且有效消炎止痛的效果。风湿病患者也要进行适当的运动，加强关节活动。遇上潮湿阴冷天气，患者要注意关节保暖，缓解僵硬、疼痛的不适，必要时也需要进行药物治疗。若是病情发展到关节严重变形，影响正常生活工作，还可进行关节置换手术治疗。

05

类风湿关节炎的中医治疗

对于类风湿关节炎的治疗，除了西医规范的治疗方法，中医的治疗也相当有特色。类风湿性关节炎属于“痹证”范畴，多侵犯骨与关节，故我们认为它与“肾”密切相关，其病机主要是肾气不足，寒湿深侵于肾，导致关节发生疼痛、肿胀，甚至畸形。内服中药及针灸是常见的中医治疗方法，宜在医生的专业指导下进行，小编下面介绍一些中医其他的治疗办法可配合使用，供大家参考：

一、食物疗法

医食同源，食物也有性味方面的偏颇特性，部分食物同时也是药物，这类食物对人体基本上无毒副作用，用之得当，可用来治疗或者辅服治疗。

1）葱白粥：祛风散寒。适宜恶寒、头痛、关节拘禁不利时服。

做法：煮米成粥，临熟加入葱白（即大葱）及调料，吃完后可盖上被子微微出汗，也可放入生姜、豆豉等同煮。

2）牛筋汤：补肾强筋壮骨。治筋骨酸软乏力。

做法：牛筋50g，续断、杜仲各15g，鸡血藤50g，食筋饮汤。

3）防风薏米粥：清热祛风行痹。适宜关节红肿疼痛的患者。

做法：防风10克、薏苡仁10克，水煮至米熟，每日1剂，连服1周。

4）五加皮酒：散风除湿，适于风湿痹证

做法：五加皮、当归、牛膝各50克，高粱酒克。将药材洗净晾干后，装入瓶中，倒入白酒，加盖密封7天后即可服用。日1-2次，每次30-50毫升。

二、外搽及敷贴疗法

将药物直接贴敷在人体体表特定部位的一种外治方法。

1）盐敷：适于关节冷痛者，遇寒加重，遇热痛减者。

做法：菖蒲、小茴香各60克，粗盐克，一同炒热，布包，熨患处。

2）吴茱萸散：治各种疼痛

做法：吴茱萸一两，生姜一两，一起捣成散，摊在薄纸上，贴于痛处。也可炒热放入布包内热敷痛处。

三、熏洗疗法

利用药物煎汤，趁热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法。

1）二妙汤：治一切风痹瘫痪，筋骨疼痛。

做法：甘草、威灵仙各一斤（切片），水二担，将药煎五六滚，倒入桶内或浴缸，待水变温方可浸洗，令浑身汗透淋漓，避免吹风受寒。

2）五枝汤：治风湿筋骨疼痛。

做法：桃枝、槐枝、桑枝、椿枝、柳枝各一两，上药细剉，加以麻叶一把同煎，去渣淋洗，洗毕宜就寝，不可见风。

3）八仙逍遥汤：治关节寒湿疼痛。

做法：防凤、荆芥、川芎、甘草各一钱，当归（酒洗）、黄柏各二钱，苍术、牡丹皮、川椒各三钱，苦参五钱，上药共合一处，装白布袋内，扎口，水熬滚，熏洗患处。

4）二乌汤：治风寒湿痹。

做法：川乌、草乌各20克，白芷50克，羌活、独活各50克，细辛10克，川芎、桂枝各30克，威灵仙、伸筋草、透骨草各60克，同煎熏洗患处。

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2、风、寒、湿、瘀血阻络之痹症

3、痛风、腰痛

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