来源产地

　　《中药大辞典》

　　为石松科植物石松的带根全草。夏季采收，连根拔起，去净泥土、杂质，晒干。

　　生于疏林下荫蔽处。分布东北、华东、华南、西南及内蒙古、河南等地。主产浙江、湖北、江苏等地，湖南、四川亦产。

　　性味功效

　　《中药大辞典》

　　祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

　　归经

　　归肝、脾、肾经

　　《饮片新参》王一仁

　　伸筋草

　　形色：色青绿，有支刺。

　　性味：清香微苦。

　　功能：舒筋脉，通关节，治风痹疼痛，屈伸不利。

　　分量：一钱半至三钱。

　　用法：生用。

　　禁忌：血虚瘛瘲，不能独用。

　　别名

　　翠云草鹿角草石松小柏树

　　现代运用

　　1.治冻疮：生草放到冷水里烧开再烧十分钟用那些水洗（若头部冻疮，买个萝卜火里烧烫，然后烫患处）

　　2.和其它药合用能治疗老年风湿性关节炎

　　3.可治跌打肿痛：捣碎，适量外敷

　　4.外洗对皮肤瘙痒有很好的效果

　　5.伸筋草温，祛风止痛。通络舒筋，痹痛宜用。伸筋草温。它是温暖的。祛风止痛。听它名字就知道，它能让你筋骨啊，拘挛。你看老年人，他为什么会老？气血不足。筋骨硬化了，伸不了。所以你看老年人他会变矮哦。人老了他会变矮，他筋缩了。所以有句话叫筋长一寸寿元十年！你筋缩了命就短了，越缩越缩气脉闭塞不通，人就叫精尽则亡。所以祛风止痛，它可以祛除风邪止住痹痛，伸筋草作用很大。老人关节痛可以用它.

　　6.伸筋草，透骨草，骨碎补，防风各30g青盐2两，煎水泡手一小时，一副药可以用7天，主治腱鞘炎，手指痛，风寒。

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