脚抽筋的原因,和寒滞经脉与寒湿阻络相关。

寒滞经脉会引起小腿或脚趾抽搐,剧痛,肌肉僵硬,痛处发冷。寒湿阻络会导致肢冷沉重,经常发生小腿及脚趾抽搐,疼痛。

《贵阳民间药草》有一方,

治脚抽筋:

追风伞根60g,伸筋草15g。煨猪肉吃。(出自《贵阳民间药草》

追风伞,首先名字就取得极有指向,与祛风通络、活血止痛相关。

其次,其味辛,有着雄浑的气味,这种味儿随着风性,善于走窜,很快窜至全身经络,活血行气,发散风寒。

又因其性温,可祛寒补虚,对风邪和湿邪入侵人体引起的风湿病有益,对无论是寒滞经脉与寒湿阻络引起的抽筋均可治疗。

伸筋草之名,也取得极有指向,明显可拉伸筋脉。其性苦辛温,除了舒筋活络,还可祛风散寒,除湿消肿。

追风伞偏于发散风湿之邪,伸筋草偏于舒筋活络,拉伸筋脉,又均具辛散温通之性,二药携手,正适合治疗脚抽筋。

提醒提醒:每个人身体情况不同,文中提到的方药,宜根据情况辨证加减,建议在医生指导下进行。

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