天气逐渐转凉，不知有多少女生像小编一样，每到秋冬手脚就非常冰冷~

俗话都有说的“十女九寒”了，像小编这种母胎单身的人，找不到男朋友暖暖手，只能多泡泡脚了。

这么多保暖的方式，为什么要推荐泡脚呢？

因为百病从寒起，寒从脚下生！身体内的各种湿寒其实还是要从“脚”说起，脚部是最容易受寒的地方，湿气易入侵。

脚又被称为人的第二心脏，人体的五脏六腑在脚上都有对应的投影，双脚分布有60多个穴位。

因为很多女生都有贫血现象，而脚又是躯体中离心脏最远的部位，所以流到脚的血液不达身体的10%。

流动的血液少，天气一冷，脚就不好，不仅冰冷无力，还导致周身病痛，风湿和失眠。

而且这几年在娱乐圈，也刮起了泡脚养生风潮~

我们的孙俪娘娘也常在微博里，每个节气都会来提醒大家：处暑泡脚去湿气，小暑泡脚易身心，夏至泡脚促睡眠……

她不仅自己泡脚，而且还在安利别人泡脚。

在节目中还送潘玮柏脚盆+足浴粉，带他加入泡脚养生行列。

如果你还在认为自己才20出头，做这些还很早，那你就大错特错啦~~

现在90后可以说是养生界的鼻祖，别的同龄人都开始养生了，别再让你的身体输在起跑线上。

但工欲善其事，必先利其器。

要想通过泡脚达到养身体的效果，可不是仅仅用热水泡的，当然要加点好料，才能将其功效发挥到最大化啦。

小编一开始也是看中它是仁和品牌，毕竟日常也很经常看到仁和的产品，所以品质还是有保障的！

小编以前老是觉得，老一辈的人把中药调理和泡脚养生夸大了，好像是能治百病一样~

但用了一个多月的足浴包后，啪啪打脸了，也太舒服了叭。

而且这款一共有五种草本选择：百草、驱寒的老姜、去火的艾叶、舒经活络的益母草和调节分泌的益母草。

仁和草本足浴粉

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