今天给大家介绍一味骨病科常用中药，具有舒筋活络、祛寒逐湿的作用。

这味中药就是伸筋草!

伸筋草常以“民间草药”的身份出现，虽然不似“人参”、“杜仲”等药物享有盛名，但其用处也十分强大，常被用于调理身体骨骼疼痛，可见不一般。

伸筋草最早被记载在《分类草药性》里，而在不同的草药书中，所记载的伸筋草名字都有所不同。

例如《本草拾遗》中，将其称为“石松”，在《滇南本草》中，称为“过山龙”，《中药志》中，又被称为“金毛狮子草”。也正是因此，人们对于伸筋草这个名字反而有些陌生。

《本草拾遗》中有这样的记载，“(伸筋草)主人久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。”这句话的意思是伸筋草对于关节疼痛，屈伸不利的情况有着不错的作用。

伸筋草性温，味苦、微辛，能入肝、脾、肾经，能够祛风除湿、舒筋活络。

伸筋草是为数不多的单味药就能起到效果的祛风湿草药，面对较轻的症状，可以用伸筋草泡水喝，具有祛风除湿、舒筋活络、止痛、解表散寒、利尿消肿等功效作用。

但是单味药的应用，只能针对一些情况比较轻的，而且年纪也不能太大的患者，要是碰上年纪大的，就要和其他药材配伍使用。

下面再给大家分享几个伸筋草的搭配：

伸筋草+寄桑生

桑寄生味苦、性平，入肝经、肾经，既能祛风除湿，又能益血补肝肾，两者联手，一个扶正，一个祛邪，针对肝肾亏虚引起的关节疼痛以及腰膝酸软作用很好。

伸筋草+防风

防风其药性辛，甘，微温，归于肺、膀胱、肝、脾经，具有祛风解表，胜湿止痛，舒筋活络，止痉的作用。两者联合，能够驱散风邪引起的四肢出现游走性疼痛，痛处不固定等症状。

伸筋草+桑枝

桑枝味微苦，性平，归肝经，具有祛风湿、利关节的作用。善于上肢，通经络、利关节，能把伸筋草的药性带到小关节上，针对肩膀疼痛麻木、关节屈伸不利等症状有效。

我是骨科中医杜春林，中医讲究辨证施治，如果你看了我的分享，不能明确判断自己的情况，千万不要随意使用药物，以免伤害身体。